El Ayudador

Soy muy sensible hacia los demás.

"Ayudo, luego existo".

 

  DECÁLOGO DE SANACIÓN DEL "DOS".
1. Toma conciencia de la existencia de tu cuerpo; no dejes nunca de escuchar lo que quiere. Descansa, disfruta.
2. Recuerda que no te queremos por todo lo que nos ayudas sino por ser realmente quien eres.
3. Ser solidario, generoso, entregado, está bien, pero lo maravilloso es ser tú mismo.
4. Siente y vive lo tuyo con gran intensidad pues ya has pasado mucho tiempo sin existir y sin vivir tu propia vida.
5. Recuerda que para darte tienes que poseer a ti mismo/a, conocerte y quererte.
6. Incluye la palabra NO en tu vocabulario.
7. Recuerda que en las relaciones no sólo hay un tú, sino también un yo (mírate a ti mismo y al otro).
8. Examina si realmente las personas necesitan tantas cosas como tú piensas y no vivas tan pendiente del otro, pues puedes perder tu identidad.
9. Piensa que quien no se permite sentir puede estar impidiéndose sentir amor.
10. Permítete vivir, permítete sentir. ¡Quiérete a ti mismo!

 

Tomado de la obra "Vivencias desde el Enneagrama"

Pulsa la estrella para ir hacia atrás